Modern social Fox

En av Sveriges populäraste pardanser. Vi erbjuder Fox på alla nivåer — från första grundsteget till avancerad parkurs där vi går djupare in i teknik, flöde och musikalitet

Foxstrott

En av Sveriges populäraste pardanser. Vi erbjuder Fox på alla nivåer — från första grundsteget till avancerad parkurs där vi går djupare in i teknik, flöde och musikalitet

Take the Lead – söndag

Take the Lead – söndag

1 390,00 kr
0

Lärare :

Lärare TBD

Start

20 september

Omfattning

10 ggr

Söndag · 17.00–18.00

Fox Next Level

Denna terminen kör vi Fox Next Level som en parkurs — anmälan i par, delar av kursen dansar du med din partner och andra delar byter vi som vanligt. Med detta koncept går vi djupare in i tekniken, blir mer samdansade och får en större förståelse för foxen.

Fox Next Level

1 590,00 kr
Avancerad · parkurs
För dig som dansar regelbundet och vill utveckla din dans. En touch av tango och 10-dans lyfter foxen till en ny nivå.

Lärare :

Jonas Adolfsson & Sandra Pedersen

Start

20 september

Omfattning

10 ggr

Söndag · 20.00–21.30

Fox Avancerad – söndag

Genom att fokusera på och slipa din grundteknik får du en större möjlighet att uttrycka dig i dansen och skapa magin på dansgolvet. Bättre flöde, större kontroll på dina rörelser, bättre balans och möjlighet att genomföra turer på alla nivåer på ett snyggare och tydligare sätt.

Fox Avancerad – söndag

1 590,00 kr
Avancerad
Hållning, steg, balans, driv och mer — tränat genom utvalda turer som även lyfter förar- och följarteknik samt styling.

Lärare :

Jonas Adolfsson & Sandra Pedersen

Start

20 september

Omfattning

10 ggr

Söndag · 18.30–20.00

Fox grund – Jonas, söndag

Samma grundupplägg som torsdagens kurs, men på söndagar med Jonas Adolfsson. Perfekt för dig som är ny eller vill fräscha upp tekniken.

Fox grund – Jonas, söndag

1 590,00 kr
Nybörjare
Grundteknik i fox — stegisättning, snurrteknik, flöde och musikanpassning. Stilren och skön fox från första lektionen.

Lärare :

Jonas Adolfsson

Start

20 september · 17.00–18.30

Omfattning

10 ggr · 1,5 h

Söndag · 17.00–18.30

Fox fortsättning 1 – Ebba, torsdag

Modern fox med inspiration från bland annat argentinsk tango och 10-dans — en spännande och skön mix som får din dans att bli något alldeles extra. Kursen riktar sig till dig som dansat minst en grundkurs och börjat socialdansa.

Fox fortsättning 1 – Ebba, torsdag

1 590,00 kr
Fortsättning
Utvecklar din dans med ny inspiration och elegant touch från tango och 10-dans. Hållning, stegteknik, musikanpassning och balans.

Lärare :

Ebba Nielsen

Start

17 september · 19.30–21.00

Omfattning

10 ggr

Torsdag · 19.30–21.00

Fox grund – Sandra, torsdag

En kurs med grundteknik i foxen. Här går vi igenom allt du behöver för att vara en god dansare — stegisättningar i grundsteget, snurrteknik, flödet i rummet, musikanpassning och hur du tar hand om din följare på bästa sätt. Kursen riktar sig till dig som är ny inom modern social fox eller vill uppdatera dina grundkunskaper och fördjupa din teknik.

Fox grund – Sandra, torsdag

1 590,00 kr
Nybörjare
Hållning, föra-följa och balans för en stilren och skön fox. Figurer anpassade för att fungera på dansbanorna.

Lärare :

Sandra Pedersen

Start

17 september · 19.30–21.00

Omfattning

10 ggr · 1,5 h

Torsdag · 19.30–21.00

Har du frågor kontakta oss

Camilla Ragnar

Grundare & danslärare

Genom dansglädje och ambition har Camilla under 25 års tid hjälpt och utvecklat ett flertal stora dansare. Camillas signum är att ta hand om och ömt vårda de minsta barnen till att bli starka och duktiga så att de kan tävla på nationell och internationell nivå. En outtömlig, smittande energi och ett engagemang: sky’s the limit!

Vanliga frågor

Fox-kurser

Fox är en modern social pardans med mjuk hållning och stilren teknik. Bugg är en svensk pardans med mer spänst och sväng. Fox passar på de flesta dansbanor och är lätt att lära sig.
Ja, fox är en av Sveriges populäraste sociala pardanser och fungerar på de flesta festers och balars dansgolv.
Grund är för dig som aldrig dansat fox eller vill fräscha upp grunderna. Fortsättning kräver minst en grundkurs. Nivå 3 & 4 och Next Level riktar sig till dig som dansar regelbundet.
Bekväma kläder och rena inneskor med lädersula för bästa glid på golvet. Undvik hårda sulor eller utomhusskor.

Vill du veta mer eller anmäla dig?

Hör av dig till oss — vi hjälper dig att hitta rätt nivå och kurs.